I söndags körde jag mitt första styrkepass på gym sedan jag illa tvunget övernattade några gånger på sjukan. Det kändes i alla fall galet bra, och med bästa syster till PT så är väl inte det så konstigt.
Igår och idag har jag dock varit helt slut i kroppen så igår blev det lite mer än en timmas promenad och idag promenad, springtur samt lite styrka hemma. Så skönt att vara "igång", längtar ihjäl mig till skolan startar och jag kan börja regelbundet på gymmet igen.
Inte så stark eller muskulös precis, men det kommer. Måste ju ha några bilder att blicka tillbaka på sedan när jag kommit in i rutiner och förhoppningsvis kan börja bygga.
 

Kommentera

Publiceras ej